OneYogaklasser
BryggYoga - 1 timme flow, styrka & stretch
Yoga för alla på bryggan i Hjuvik Marina onsdagar kl19:30, söndagar kl.18 from v32 igen.
Semesteruppehåll v27-31.Drop in! Ta med egen matta och filt. Betalning på plats före klassens början, visa swish 0739020704 150:-/klass, ungdom halva priset. Meddela gärna att du kommer så vi kan hålla avstånd, via mail>> eller sms 0739020704.
Väderberoende! Följ oneyoga.se på instagram för dagliga uppdateringar >>
Bild från tisdagsyogan på Hjuviks Marina sommaren 2020.
SUP-Yoga
Yoga på Stand Up Paddleboard. SUP-YOGA, som en flytandeyogamatta. Vattnet ger en extra dimension till yogan och vi är nära en mjuk yta när vi trillar i, utmanar balansen och stärker hela kroppen, en fysiskt tuff timme och hur kul som helst!
Möhippa, event för företaget, teamet, vännerna - hör av dej så syr vi ihop ett paket tillsammans!
SUP yoga i Askimsbadet måndagar kl18 16/8, 23/8, 30/8400:- pp/klass inkl bräda, våtdräkt och ankare. VI ses 17:45 vid surf.se i Askimsbadet.
SUP yoga i Hjuviks Marina söndagar kl.19:30 from v32
Ta med din bräda och en tamp med dragg, dunk med sand eller viktskiva som ankare.
Boka SUP yoga på måndagar kl.18 i Askimsbadet här >Maila>> mig eller dm på instagram för anmälan i Hjuvik.
Följ oneyoga.se på instagram för dagliga uppdateringar >>Bilden är från möhippa på SUP sommaren 2020.
FöretagsYoga
Yoga på jobbet - Yoga anpassad med och för kollegorna. Online via zoom, teams eller via annan kanal. Jag undervisar även i små grupper på plats på jobbet. Yoga för företag.
Bilden är från Yoga i utställningshallen på Volvo Penta. Hösten 2019.
Yoga ute
Yoga anpassad för gruppen, vännerna, barnen..
Har du en altan eller uteplats så kommer jag gärna och yogar med dej och din grupp! Yoga ute - perfekt och säkert sätt att ses nu i corona och covid tider med alla restriktioner.Bilden är från Yoga på vår altan i Hjuvik 3 januari 2020. 108 solhälsningar event.
BarnYoga
Yoga anpassad för barnen. Vi yogar på ett lekfullt sätt utifrån barnens intressen. Sagotema, djurtema är populärt. Online via zoom, teams eller via annan kanal. Jag undervisar även i små grupper på plats.
Bilden är från Instagram och vår liveYoga på jullovet 2020.
StrandYoga
Yoga på stranden. Ännu ej på sommarschemat iår.
Väderberoende och härligt när vi prickar in de fina kvällarna och mornarna!Bilden är från Kroatien sommaren 2019.
YogaEvent
Yoga på altanen och frukost därefter? Har du en stor altan och fina vänner som vi yoga och mysa, hör av dej så planerar vi tillsammans! FrukostYoga, sommarevent.
Bild från frukostbuffen vid frukost-yogaevent på stranden i Åsa augusti 2020.
Om oneyoga.se
OneYoga.se - startades av @_elainedesouza och drivs nu av mig, @annacarino, efter jag gått Elaines yogalärarutbildning. Läs mer om grund YTT 200 & fördjupning på elainedesouza.com>>
Jag är en passionerad yogini med make & 4 söner födda 04, 07, 12, 12. Vi bor i Torslanda och jag arbetar på Volvo och yogar så mycket jag kan, när tillfälle ges och praktiserar och applicerar yoga i livet. Har som mål att inspirera andra att yoga och använda yogan som ett verktyg för hälsa, utmaning och välbefinnande. Och såklart närvaro.
